滑县职业中专高考班

举行“树立自信·笑迎高考”心理健康讲座

为全力做好高考冲刺工作，4月11日下午，滑县职业中专一学部高考班全体学生在行政楼一楼多媒体教室参加了以“树立自信·笑迎高考”为主题的心理健康讲座。本次讲座由学校心理咨询室的刘珍老师担任主讲。另外，心理咨询室的王杰宗老师、一学部高考班全体班主任也参与了本次活动。

首先，刘珍老师针对对口高考升学需要大量背诵记忆的客观现实，结合艾宾浩斯遗忘曲线使学生了解了遗忘规律，并和学生讨论得出切实有效的记忆方法，使学生懂得按照科学规律进行有效记忆。

然后，刘珍老师针对多数同学大考在即情绪紧张的现状，现场指导学生进行放松训练。伴着优美的音乐和刘老师专业的语音，同学们慢慢进入了平静、愉悦的状态。

最后，刘珍老师播放了一段挑战极限的心理学小故事，故事情节深深地震撼了每一名学生。刘老师告诉他们，不要自我设限，一切皆有可能。

讲座结束后，一学部王晓阳主任殷切寄语高三学子：奋力拼搏，笑迎高考，创造出彩人生！

（供稿：罗志姣　）